•  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

   Türkiye Halter Federasyonu 2011 Yılı Faaliyet programında yer alan Minik Erkek ve Bayanlar Gelişim Kampı ……..tarihleri arasında …………..ilinde yapılacaktır.

     Söz konusu faaliyete 1999 doğumlu lisanslı erkek ve bayan sporcular katılacaklardır.Minikler Müsabakasına katılacak illerimizin sporcuları il müdürlüklerinden onaylı; aşağıda istenilen bilgilerle birlikte ,listeleri 15 Ocak 2011 tarihine kadar federasyonumuza ulaştırmaları gerekmektedir.

Sporcu listeleri Federasyonumuz altyapı kurulu tarafından incelenerek illerimize kontenjan verilecek ve Federasyonumuzun belirttiği sporcu sayısına göre katılım sağlanacaktır.1999 Doğumlu olmayan ve Lisansı bulunmayan sporcuların müsabakalara getirilmemesi önemle rica olunur.

 

S.NO

ADI SOYADI

BÖLGESİ

ERKEK-BAYAN

D.TARİHİ

LİSANS NO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Müsabaka Programı  Aşağıda Çıkartılmıştır.

 

I. GÜN

 

II.GÜN

 

III.GÜN

 

Sabah

Ö.Sonra

Sabah

Ö.Sonra

Sabah

Ö.Sonra

 

Ölçümler

D. Uzun Atlama

Dikey Sıçrama

Kop Çekişi+ Sabit Koparma

Sırttan Suquat’tan Koparma Düşüşü

Stil Koparma

Ödül Töreni

 

 

Sabit Omz+Sabit Atış

Diz Üstü Stil Omz+Ön ve Sırttan Atış

 

Stil Silkme

 

 

   Sporculara yukarda belirtilen egzersizlerin uygulamasına göre altyapı kurulu üyelerimizden oluşacak jüri tarafından yapılacak puanlamaya göre madalya sıralaması belirlenecektir.

                                                                                                                   Türkiye Halter Federasyonu

                                                                                                                                            Altyapı Kurulu